全米No.1ビーカインドナッツバープロテインは太る？本音レビュー
「コンビニでよくみかけるビーカインドナッツバー美味しいの？」
「なんか甘そうだし、太りそう、、、」
「ナッツバー多すぎて何を選べば分からない」
コンビニ、スーパーでもよくみかけるナッツバー。
今回は大豆たんぱくを強化してプロテインバーになったビーカインドナッツバーをレビューします！
ユウぶっちゃけ、甘いんですが200kcalで、たんぱく質10g、食物繊維もとれて最高でした！
最近は大豆ミート以外にも大豆たんぱくを使った製品が増えています。
それでは、ぜひ最後までお読みください。
ビーカインドナッツバープロテインとは？→全米No.1売上のナッツバー
ビーカインドナッツバーとはマースジャパンが販売しているナッツやドライフルーツがまるごと入ったナッツバーです。
ユウ植物由来のプロテインということで、プラントベースなのが気になりました！
プロテインバージョンが出るまでは低カロリーで食物繊維がとれる健康おやつ的なポジションで展開されています。
ユウ世界的おかしメーカー「マース」が開発しており、全米No.1の売上です！
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| 名前 | ストロベリー＆ホワイトアーモンド | ラズベリー＆チアシードカシューナッツ | キャラメルアーモンド＆シーソルト | メープルペカンナッツ＆シーソルト | ダークチョコレート＆シーソルト |
| 価格(税込み) | ¥246 | ¥257 | ¥246 | ¥246 | ¥246 |
| カロリー(kcal) | 168 | 190 | 204 | 218 | 206 |
| たんぱく質(g) | 4.1 | 4.5 | 6.4 | 6.5 | 6.6 |
| 脂質(g) | 10.1 | 13.1 | 14.3 | 16.0 | 14.4 |
| 炭水化物(g) | 16.8 | 20.2 | 15.9 | 14.5 | 16.0 |
| 糖質(g) | 8.8〜14.5 | 12.5 | 9.1 | 10.1 | 9.0 |
| 食物繊維(g) | 2.3〜8.0 | 2.7 | 6.8 | 4.4 | 7.0 |
| 食塩相当量(g) | 0.02〜0.2 | 0.04 | 0.3 | 0.3 | 0.3 |
| 美味しさ | 甘酸っぱい＆日本限定 | 甘さ控えめ | 最も甘い | 甘じょっぱい | 甘じょっぱい |
| 楽天市場 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
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ポチップ
しかし、今回は大豆たんぱくを配合したプロテインバーのみを徹底解剖しました。
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| 名前 | カフェモカ＆ダークチョコレート アーモンド | ダークチョコレート＆アーモンド |
| 価格(税込) | ¥268 | ¥268 |
| 原材料 | ピーナッツ、ダークチョコレート(乳成分を含む)、アーモンド、分離大豆たんぱく、フラクオリゴ糖、はちみつ、水あめ、ピーナッツバー、コーヒーパウダー、海塩／香料、乳化剤(大豆由来) | ピーナッツ、アーモンド、チョコレートコーティング(乳成分を含む)、分離大豆たんぱく、フラクオリゴ糖、はちみつ、水あめ、ピーナッツバター、海塩／香料、乳化剤(大豆由来) |
| カロリー(kcal) | 192 | 203 |
| たんぱく質(g) | 8.4 | 9.2 |
| 脂質(g) | 11.8 | 12.9 |
| 炭水化物(g) | 16.6 | 14.2 |
| 糖質(g) | 8.6〜12.9 | 5.1〜11.8 |
| 食物繊維(g) | 3.0〜7.3 | 2.4〜9.1 |
| 食塩相当量(g) | 0.1〜0.4 | 0.1〜0.5 |
| 美味しさ | チョコ感が強い | アーモンド感つよめ |
おやつなのに大豆たんぱくを配合することで、たんぱく質を強化しています。
海外のお菓子なので、全体的に甘みは強そうですが、一体どうなのか早速レビューしていきます。
ビーカインドナッツバーは太る？プロテインバーを実食レビュー
というわけで、以下、2品それぞれ順番に紹介していきますね。
- カフェモカ＆ダークチョコレート アーモンド
- ダークチョコレート＆アーモンド
カフェモカ＆ダークチョコレート アーモンド
見た目からザクザクのナッツ感が漂い、上にはチョコソースがかかっています。
ユウかじった感じはもうナッツ感がハンパない！
大豆たんぱくが入っているかは全然わからず、ナッツの強い風味を強烈に感じます。
さらにチョコレートコーティングもしっかり味で、プラントベースにしては甘めです。
ユウ砂糖は不使用ですよ！
【注意】チョコレートコーティングには乳成分を含んでいるので、残念ながらビーガンはNGです。
ダークチョコレート アーモンド
こちらも開封した感じ、ナッツ感がハンパないですがアーモンドが主張しています。
アーモンドタイプの方が意外と甘みが弱く、アーモンド感が強烈でした。
ユウナッツ好きはたまらないおやつかも！
ビーカインドナッツバーの3つのデメリット
というわけで、実際に食べてみて分かったデメリットを3つ紹介します。
- 気温の高い日はチョコが溶けやすい
- 健康的だがけっこう甘め
- 意外と持ち運びしにくい
順に紹介していきますね。
暑い日は溶けやすい→冷蔵保存がおすすめ
見ての通り、ナッツ下にたっぷりチョコレートコーティング層ができており、けっこう溶けやすいです。
なので、炎天下に車に置いてたりすると、溶けてドロドロになるのは明らか。
購入後は冬ではない限り、冷蔵庫に保存するのがおすすめです。
ユウ熱を発する機器の近くも要注意ですね！
ナッツ好きならケロッグソイプロテインバーの方が扱いやすい。
健康的だがけっこう甘め→成分的には問題なし
成分的にはカロリーも200kcal前後、添加物も少なくて良いのですが味にインパクトがあるので良くも悪くも驚きます。
最初食べた時はもっと高カロリーで糖質たっぷりかと思うくらいです。
しかし、成分的には食物繊維がしっかりとれるので安心できます。
ユウおやつにしては健康的かなと！加工度も低そうです！
もう少し甘さ控えめでコンビニで買えるプロテインバーだと、ストロングバーも健康的で添加物も少ない。
ユウ口コミ評判も良いのでぜひ参考にしてみてください。
意外と持ち運びしにくい→やはり冷蔵しておくのが◎
食べ終わったあとにパッケージの内側にチョコがついていました。
手の体温による熱で少し溶けのかと、、、。
やはりチョコなのでけっこう熱に弱そうです。
ユウ最初から冷蔵庫でしっかり冷やして食べるのがおすすめです！
ビーカインドナッツバーのホンネ口コミ3選
というわけで、さっそくTwitter上の口コミをリサーチしてみました。
- 買い占めたい
- 菓子パンより健康的
- 美味しい
とかなり好評でした。
順番に解説していきますね。
次は買い占めたいほどのビーカインドナッツバー
筋トレ大好きマッスルメンにオススメしたい最近のお気に入り。
— ずみこ（出海尚也） (@fazz88) June 10, 2020
ビーカインドのナッツバー。
ナッツで食べ応えあってチョコで甘いもの食べたい欲も満足、アクセントの塩がまた楽しい。
これでカロリー200ちょい、たんぱく質も採れる…！
たしかファミマに売ってた。次は買い占める。 pic.twitter.com/WQQfKwpsjr
筋トレ好きな方にもおすすめのビーカインドナッツバー。
ナッツで食べごたえあり、甘いの食べたい欲も満たされる、
などなどかなり絶賛のツイートでした。
ユウ確かにカロリーの割に満足感がハンパないのです！
菓子パンより健康的
ビーカインドっていうナッツバーがあるんですけど、低GIでなかなかオススメです
— 倉戸🐼糖尿病・内分泌内科 (@kuratoo) June 1, 2020
200kcal程あるので、間食として習慣的に食べるのは絶対に良くありませんが、どうしてもお腹がすいたときに菓子パンを食べるよりは血糖値が上がりにくく体重も増えにくいと思います
お守りに1本持っとくのは悪くないかも pic.twitter.com/UZnJZ7mXD2
内科医さんのツイート。
確かに糖質が低めでナッツが豊富なので食物繊維もとれる。
おやつ代わりに菓子パン食べているひとにはかなりオススメですよね。
ユウお腹空きすぎてどうしても我慢できないときはガチでおすすめ。
ただ、もう少しボリュームがほしいひとなら、ベースブレッドが菓子パンの中では健康的です。
高タンパク(13.5g/袋)、食物繊維も入っている(3〜4g/袋)ので安心できますよ！
価格は高めだけど美味しい
パートさんに教えてもらった
— 蓮.xxx (@xxdoppelxx) June 22, 2021
ビーカインドとかいうナッツバーまじ美味しい
教えてもらってから毎日食べてるw
値段は高めなのがちと痛い。 pic.twitter.com/CrIcXYJ2Ad
値段は高めだけどリピートするくらい美味しい口コミ。
確かにやみつきになる甘みとナッツ感なので、ハマると大変かもです。
とはいえ、フレーバーがたくさんあって色々自分で選べるので楽天で食べ比べしつつ楽しみましょう！
ユウ楽天だと送料無料なのも助かる！
楽天市場内の「みつばち1丁目」というお店ではビーカインドナッツバーが送料無料で購入できます。
好きなものを比較したり、コンビニでお試ししてからまとめ買いもありですね。
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| 名前 | ストロベリー＆ホワイトアーモンド | ラズベリー＆チアシードカシューナッツ | キャラメルアーモンド＆シーソルト | メープルペカンナッツ＆シーソルト | ダークチョコレート＆シーソルト |
| 価格(税込み) | ¥246 | ¥257 | ¥246 | ¥246 | ¥246 |
| カロリー(kcal) | 168 | 190 | 204 | 218 | 206 |
| たんぱく質(g) | 4.1 | 4.5 | 6.4 | 6.5 | 6.6 |
| 脂質(g) | 10.1 | 13.1 | 14.3 | 16.0 | 14.4 |
| 炭水化物(g) | 16.8 | 20.2 | 15.9 | 14.5 | 16.0 |
| 糖質(g) | 8.8〜14.5 | 12.5 | 9.1 | 10.1 | 9.0 |
| 食物繊維(g) | 2.3〜8.0 | 2.7 | 6.8 | 4.4 | 7.0 |
| 食塩相当量(g) | 0.02〜0.2 | 0.04 | 0.3 | 0.3 | 0.3 |
| 美味しさ | 甘酸っぱい＆日本限定 | 甘さ控えめ | 最も甘い | 甘じょっぱい | 甘じょっぱい |
| 楽天市場 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
まとめ：ビーカインドナッツバーはナッツまるごとで満足度も全米No.1か？
今回は大豆たんぱくを使ったビーカインドナッツバープロテインをレビューしました。
- 大豆臭さがなくてナッツ感が強烈
- 口コミ評判も良き
- くせになる美味しさ
ということが分かりました。
ちなみに、大豆たんぱくのみの完全プラントベースなプロテインバーも登場しています。
みなさんもぜひ試してみてくださいね。
本メディア「大豆ミートラボ」では大豆ミートに加えて、さまざまな大豆たんぱくを使った製品、サステナブルな商品をレビューしています。
最近だとクレバーや大手メーカー明治のプロテインバーもコンビニで増えていますよね！
ぜひ参考にしてみてくださいね。
今回は以上となります！