高い?ストロングバーの口コミは?全6品を忖度なしで比較レビュー
「コンビニでストロングバーみるけどちょっと高いな…」
「他のプロテインバーよりおいしいの?」
「甘さ控えめだとうれしい!」
コンビニでよく見かけるストロングバー、プロテインバーの棚によく並んでいます。
結論から言って、手作り感MAXのプロテインバーで腹持ちが良い!
なぜなら、内容量も約60gで他のプロテインバーの約2倍だからです。
たんぱく質も20g以上でプロテインとしても朝食としても使えます。
というわけで、他社のプロテインバーと比較もしているので、ぜひ最後までお読みください。
ストロングバーの僕の口コミ!全6品を徹底比較レビュー
ストロングバー全6品を徹底比較しました!
ナチュラルローソンや成城石井だけでなく、普通のコンビニでもけっこう売れています!
比較表は以下のとおりです。
イメージ | ストロングバー カカオブラック | ストロングバー ミルクホワイト | ストロングバー 抹茶ラテ | ストロングバー ベリーミックス | ミルクバー リッチカカオ | ミルクバー リッチベリー |
イメージ2 | ||||||
価格(税抜) | ¥410 | ¥410 | ¥410 | ¥410 | ¥270 | ¥291 |
内容量 | 60g | 60g | 60g | 60g | 35g | 39g |
原材料 | 加水分解ミルクプロテイン(乳成分含む)、イヌリン(食物繊維)、大豆パフ、有機アガベネクター、バージンココナッツオイル、ココアパウダー、アーモンド、塩 | 加水分解ミルクプロテイン(乳成分含む)、イヌリン(食物繊維)、大豆パフ、有機アガベネクター、バージンココナッツオイル、有機ココナッツパウダー、アーモンド、塩 | 加水分解ミルクプロテイン、イヌリン(食物繊維)、大豆パフ、有機アガベネクター、バージンココナッツオイル、有機抹茶パウダー、アーモンド、塩 | 加水分解ミルクプロテイン(乳成分含む)、イヌリン(食物繊維)、大豆パフ、有機アガベネクター、バージンココナッツオイル有機クランベリー、有機りんご果汁、塩、(一部乳成分・大豆・りんご) | 加水分解ミルクプロテイン(乳成分含む、アメリカ製造)、イヌリン(食物繊維)、アガベネクター、ココナッツオイル、ココアパウダー、大豆パフ、アーモンド、ミルクカルシウム、カロブパウダー、塩、ビタミンD3 | 加水分解ミルクプロテイン(乳成分含む、アメリカ製造)、イヌリン(食物繊維)、アガベネクター、ココナッツオイル、クランベリー、大豆パフ、いちごパウダー、りんご果汁、ミルクカルシウム、塩、ビタミンD3 |
エネルギー | 225.8kcal | 230.1kcal | 236.3kcal | 218.7kcal | 132.0kcal | 141.2kcal |
たんぱく質 | 22.5g | 21.7g | 22.0g | 20.2g | 10.4g | 10.0g |
脂質 | 8.0g | 8.8g | 8.5g | 7.0g | 6.0g | 5.0g |
炭水化物 | 20.5g | 20.8g | 22.5g | 24.0g | 12.7g | 17.3g |
-糖質 | 9.8g | 10.4g | 11.0g | 14.0g | 5.6g | 10.7g |
-糖類 | 5.9g | – | 5.7g | 6.1g | 1.1g | 2.6g |
-食物繊維 | 10.7g | 10.4g | 11.5g | 10.0g | 7.1g | 6.6g |
食塩相当量 | 0.38g | 0.37g | 0.41g | 0.41g | 0.3g | 0.27g |
ぶどう糖 | 0.5g | 0.5g | 0.5g | 0.5g | 0.2g | 1.3g |
果糖 | 4.7g | 4.6g | 4.5g | 4.5g | 0.3g | 0.5g |
ガラクトース | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
麦芽糖 | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
ショ糖 | 0.7g | 1.0g | 0.7g | 1.1g | 0.3g | 0.3g |
乳糖 | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.3g | 0.5g |
レビュー | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
原材料は共通して、
- 加水分解ミルクプロテイン
- イヌリン
- 大豆パフ
- アガべネクター
- バージンココナッツオイル
- アーモンド
- 塩
が入っています。
原材料にこだわっていて、添加物はなさそうです。
というわけで、それぞれレビューしていきます。
カカオブラック
まずは定番のカカオブラックです。
大豆パフが表面にもたっぷり入っています!
普通のプロテインバーより確かに値段は高いですが、原材料はほんとリッチです。
手作りした感じが伝わってきます!
外はねっとり、中はザクザク食感の少し変わったプロテインバーです。
外側はやや歯型がつくくらいの柔らかさですが、中はザクザクしていて食感が楽しい。
1本で60gもあるので食べごたえ抜群で、ランチ代わりにも使えます。
ミルクホワイト
続いて、ミルクホワイトです。
赤いつぶつぶも見えますがベリーではなさそう…。
原材料表示にもベリーは入っていません。
表面はカカオブラックと同様、大豆パフやアーモンドがたっぷり。
柔らかめなので、成形も少し歪んだ感じです。笑
カカオブラックと同様に歯型が残るほど、柔らかめ。
カカオブラックより甘味やクリーミー感がしっかりで、コーヒーが欲しくなるプロテインバーです。
健康スイーツ的に食べれそう!
抹茶ラテ
珍しいフレーバーの抹茶ラテです。
生地の色はもちろん緑色です!
表面はアーモンドなどのツブツブがたっぷりです。
ストロングバーは共通してプロテインバーの割に柔らかめですが、抹茶の香りが漂ってきます!
断面は共通して外側が柔らかめで、中心部は堅く、ザクザクです。
抹茶の風味や香りはしっかり感じられる!
ベリーミックス
ストロングバーとして最後はベリーミックスです。
生地はややうすめのピンクになっています。
ドライクランベリーが練り込まれ、大豆パフもたっぷりです。
他のストロングバーよりもフルーティー感がしっかりあります。
スイーツ要素が最も強く、おやつ代わりに食べたいプロテインバーNo.1です。
リッチカカオ
ここからはストロングミルクバーで、普通のストロングバーより小さく、内容量が60g→約40gです。
見た目は至って普通のプロテインバー…
断面は大豆パフやアーモンドらしきものがしっかり見えます。
ストロングバーよりも食べやすく、カカオ感は定番のストロングバーよりも強めです。
ミルクバーは牛乳2杯分のカルシウムが入っており、プロテインバー以外の使い方ができます。
食べざかりの若い方にもおすすめですね!
リッチベリー
続いて、ミックスベリーでリッチカカオより少し内容量は多めです。
ベリー系はおやつ代わりになりますね!
ぱっと見はベリーとアーモンドがしっかり入ってます。
普通のプロテインバーより高いですが、原材料は本格的です。
ベリー感がしっかり伝わってくる!
普通のプロテインバーより甘さ控えめで、ほんとにカラダに良い感じが伝わってきます。
添加物をほとんど使っていないので安心ですね。
ベリー系で食べやすいので健康おやつとしても使えそう!
ストロングバーの口コミ評判は?SNSのレビュー3選
原材料にしっかりお金がかかっているストロングバーですが、
世間の評判も調べてみました。
まとめると、
- プロテインバー食べてほしいランキング第1位
- 食感はしっとり系で柔らかい
- 1本でたんぱく質22gとプロテインバー最高峰
と言った感じです。
たんぱく質量は他を圧倒しています!
通販で購入するのもコンビニよりはお得そうです!
ストロングバーを他社プロテインバーとして比較
定番のカカオ系のフレーバーで比較しました!
プロテインバーは今まで30種以上は試してきましたので、比較表を活用してみてください。
イメージ | |||||||
フーバー | カカオブラック | リッチカカオ | キャラメルチョコ | ダークチョコ | チョコレート | ダークチョコ&アーモンド | ソイチョコ |
価格(税込み) | ¥410 | ¥270 | ¥350 | ¥194 | ¥194 | ¥268 | ¥181 |
原材料 | 加水分解ミルクプロテイン(乳成分含む)、イヌリン(食物繊維)、大豆パフ、有機アガベネクター、バージンココナッツオイル、ココアパウダー、アーモンド、塩 | 加水分解ミルクプロテイン(乳成分含む、アメリカ製造)、イヌリン(食物繊維)、アガベネクター、ココナッツオイル、ココアパウダー、大豆パフ、アーモンド、ミルクカルシウム、カロブパウダー、塩、ビタミンD3 | プロテインブレンド(大豆パフ(大豆たんぱく、タピオカでんぷん、食塩)、大豆たんぱく)、チョコレート(マルチトール、食用植物油脂、大豆たんぱく、ココアパウダー、全粉乳)、ポリデキストロース、玄米水飴、オートブラン、マルチトール、食用植物油脂、ホエイパウダー、食塩/グリセリン、乳化剤、香料 | チョコレート(カカオマス、砂糖、ココアパウダー、植物油脂、脱脂粉乳、全粉乳、乳糖)(国内製造)、大豆パフ(小麦を含む)、ホエイたん白、植物油脂、アーモンドプラリネ、バターオイル/トレハロース、炭酸カルシウム、乳化剤、香料 | 大豆パフ(大豆たん白、タピオカ澱粉、食塩)(イギリス製造)、砂糖、カカオマス、植物油脂、全粉乳、エリストール、ココアバター、ドロマイド/乳化剤、V.C、炭酸Ca、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、(一部に小麦・乳成分・大豆・アーモンドを含む) | ピーナッツ、アーモンド、チョコレートコーティング(乳成分を含む)、分離大豆たんぱく、フラクオリゴ糖、はちみつ、水あめ、ピーナッツバター、海塩/香料、乳化剤(大豆由来) | チョコレート(全粉乳、カカオマス、植物油脂、砂糖、乳たんぱく、ココアバター、エリスリトール)(国内製造)、大豆パフ、ショートニング/香料、乳化剤、甘味料(ラカンカ抽出物)、炭酸カルシウム |
内容量 | 60g | 35g | 40g | 39.7g | 30g | 40g | 30g |
エネルギー | 225.8kcal | 132.0kcal | 147kcal | 206kcal | 144kcal | 203kcal | 150kcal |
たんぱく質 | 22.5g | 10.4g | 11.8g | 15.0g | 10.1g | 9.2g | 12.0g |
糖質 | 9.8g | 5.6g | 12.9g | 8.9g | 8.3g | 5.1〜11.8g | 6.7g |
食物繊維 | 10.7g | 7.1g | 4.5g | 1.8g | 0.8g | 2.4〜9.1g | 0.8g |
レビュー | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
ストロングバーは他社より確かに高いですが、
- 内容量はほぼ2倍以上!
- たんぱく質は20g以上で圧倒して多い
- 添加物も使っていない
といった強みがあります。
プロテインバーは間食や朝食など短い時間で栄養補給ができるのでほんとに便利ですよね。
ストロングバーはほぼ食事代わりになるので、朝食にぴったりです!
腹持ちもよくて、高タンパク、低糖質なので。
ぜひおためしください。
まとめ:ストロングバーは原材料に徹底してこだわったプロテインバー
というわけで、今回はストロングバーを全6品レビューしました。
まとめると、
- 原材料に徹底したこだわり
- 添加物はゼロに近い
- 他社より圧倒的に高タンパク
- やわらかめのプロテインバー
- 手作り感のあるおいしさ
ということがわかりました。
乳たんぱくも入っていますが、大豆パフもたっぷり!
プラントベースではないですが、大豆パフも入っていて原材料へのこだわりを感じたのでレビューしてみました。
大豆ミートラボでは大豆ミートだけでなく大豆たんぱくを使った食品やサステナブルな食材に特化してレビューしています。
最近は、高タンパク低糖質な宅食サービスも増えていて、三ツ星ファームは冷凍とは思えないおいしさでした。
ぜひ参考にしてみてくださいね!
今回は以上となります。