ヴィーガン向け口コミ｜ボタニカルソイプロテインバー全3品を本音レビュー
「大豆たんぱくのみのプロテインバーって売ってないの？」
「乳アレルギーあるから、プロテインバー食べられない…」
「プラントベースのプロテインバー食べたい…」
プロテインバーの種類が増えまくった2022年、乳たんぱく質が入ったものがほとんどです。
ユウしかし、Amazonやドンキの一部店舗でボタニカルな大豆のみのプロテインバーを発見！
中でも、プロテインバーでは珍しく黒ごま味がめちゃおいしい！
今日はボタニカルプロテインバーってやつをドンキでゲットしたので頂きました😌
— ユウ@大豆ミートラボの中の人 (@yu_soymeat) January 16, 2022
黒ゴマのフレーバーが素朴な味わいで美味しい☺️
大豆たんぱくのみですが、しっかり臭みをマスキングできています✨#プラントベース pic.twitter.com/kpAj1Xdf1n
完全プラントベースのプロテインバー「ソイジョイプラントベース」も登場しているのでぜひご参考に。
というわけで、他のソイプロテインバーとも比較してみたので、ぜひ最後までお読みください。
ボタニカルソイプロテインバーの比較表
というわけで、早速以下にボタニカルソイプロテインバーを3種比較しました。
ユウ黒ごまフレーバーもあります！
| イメージ |  アーモンド |  カカオ |  黒ごま |
| 価格(税込み) | ¥270 | ¥270 | ¥270 |
| 原材料表示 | 還元水飴(タイ製造)、粉末状大豆たん白、アーモンド、大豆加工品(大豆パフ)、食用こめ油、難消化性デキストリン/炭酸カルシウム、(一部に大豆を含む) | 還元水飴(タイ製造)、粉末状大豆たん白、カカオマス、大豆加工品(大豆パフ)、難消化性デキストリン、食用こめ油/炭酸カルシウム、(一部に大豆を含む) | 還元水飴(タイ製造)、粉末状大豆たん白、黒ごま、大豆加工品(大豆パフ)、きな粉、食用こめ油/炭酸カルシウム、(一部に大豆・ごまを含む) |
| 内容量 | 1本28g | 1本28g | 1本28g |
| エネルギー | 122kcal | 109kcal | 124kcal |
| たんぱく質 | 11.1g | 10.9g | 10.6g |
| 脂質 | 4.9g | 3.1g | 5.2g |
| 炭水化物 | 9.7g | 11.0g | 9.3g |
| 糖質 | 7.0g | 7.5g | 8.3g |
| 食物繊維 | 2.6g | 3.5g | 1.0g |
| 食塩相当量 | 0.2g | 0.3g | 0.2g |
| 大豆イソフラボン | 44mg | 47mg | 43mg |
| 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
アーモンドやカカオは一般的ですが、黒ごまフレーバーがプロテインバーであるのは珍しい。
Amazonや楽天など大手通販サイトでは自分でお好みのフレーバーを選ぶこともできます。
ポチップ
ボタニカルソイプロテインバー全3品を徹底比較レビュー
ということで、通販でソイプロテインバーを購入して3種を比較レビューします。
- アーモンド
- カカオ
- 黒ごま
順番にサクサク紹介していきますね。
アーモンド
アーモンドのみのプロテインバーは珍しく、色もソイジョイっぽい感じです。
ユウアーモンドはやや堅めの食感で甘さも控えめ。
ソイジョイより添加物やマーガリンなども少ないため、しっとり感が弱いですが食べごたえはある感じです。
ソイプロテインバーなので、動物性たんぱく質は一切使用されていません。
カカオ
カカオということで、チョコ系のソイプロテインバーです。
カカオは大豆パフのサクサク食感が強く感じられます。
カカオ感はやさしめで食べやすい感じです。
ユウチョコ系プロテインバーの中では甘さもカカオ感も控えめ！
黒ごま
最後はプロテインバーでは珍しい黒ごまフレーバーです。
ユウ「ヴィーガンマーク」もちゃんと入っています！
黒ごま感がしっかりしていて、めちゃおいしい。
黒ごまの香り、口に含んだときの黒ごま風味が特徴です。
ユウおかしのような黒ごまプロテインバーですね！
ポチップ
ソイプロテインバー（乳たんぱく不使用）との比較表
| イメージ | アーモンド | カカオ | 黒ごま |  キャラメルナッツ |
| 価格(税込み) | ¥270 | ¥270 | ¥270 | ¥213 |
| 原材料表示 | 還元水飴(タイ製造)、粉末状大豆たん白、アーモンド、大豆加工品(大豆パフ)、食用こめ油、難消化性デキストリン/炭酸カルシウム、(一部に大豆を含む) | 還元水飴(タイ製造)、粉末状大豆たん白、カカオマス、大豆加工品(大豆パフ)、難消化性デキストリン、食用こめ油/炭酸カルシウム、(一部に大豆を含む) | 還元水飴(タイ製造)、粉末状大豆たん白、黒ごま、大豆加工品(大豆パフ)、きな粉、食用こめ油/炭酸カルシウム、(一部に大豆・ごまを含む) | ピーナッツ、アーモンド、大豆たんぱく、水あめ（小麦を含む）、砂糖、マルトデキストリン、ライスパフ（精米、砂糖、麦芽エキス、食塩）、転化糖、アーモンドミール、糖蜜、植物油、食塩/グリセリン、甘味料（ソルビトール）、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、ナイアシン、鉄、ビタミンB₂、葉酸 |
| 内容量 | 1本28g | 1本28g | 1本28g | 1本50g |
| エネルギー | 122kcal | 109kcal | 124kcal | 256kcal |
| たんぱく質 | 11.1g | 10.9g | 10.6g | 13.1g |
| 脂質 | 4.9g | 3.1g | 5.2g | 14.8g |
| 炭水化物 | 9.7g | 11.0g | 9.3g | 17.8g |
| 糖質 | 7.0g | 7.5g | 8.3g | 15.2g |
| 食物繊維 | 2.6g | 3.5g | 1.0g | 2.6g |
| 食塩相当量 | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.2g |
| 大豆イソフラボン | 44mg | 47mg | 43mg | 記載なし |
| 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
ケロッグのソイプロテインバーはコスパも優秀ですが、ボタニカルバーの方が原材料はシンプルです。
ユウ乳成分を含まないプロテインバーはほんとに少ないので貴重ですね！
ボタニカルソイプロテインバーの口コミ3選
一方でSNSのソイプロテインバーに関する口コミを3つ紹介します。
- vegan表記ありでファミマ!!で販売
- 大豆パフが入っててサクサク
- 食感が食べやすい
順に説明します。
vegan表記ありでファミマ!!で販売
東京国際フォーラム地下コンコースのファミマ、初めてみるソイプロテインバーがありました✨
— Shiori 🌱コンビニビーガン (@vegan_sio) December 18, 2021
黒ゴマのだけにvegan表記付いてるけど、原材料的には他のアーモンドとカカオも特に違いはなし。大丈夫そう👌
ファミマは特に店舗によってかなり商品違うけど、「ファミマ‼︎」店舗は選択肢広くて好き。 pic.twitter.com/EQnG6T7sK7
現在のところ、通販サイトがメインですが、ファミマ‼で目撃ツイート。
コンビニや専門店などに販売が広がっており、ヴィーガンやプラントベースを求めている方に喜ばれています。
大豆パフが入っててサクサク
げつようびー🌼おはようございます！
— ひな (@hinahina1235) August 1, 2021
ソイプロテインバーでお手軽朝ごはん😋大豆パフが入っててサクサクしてます✨#おやつの日 #グルテンフリー pic.twitter.com/8Og6we8bVl
食感がサクサクしていて好評のツイートです。
断面も大豆パフがたっぷり入っていることがわかります。
サクサクしているとしつこくないし、食べ飽きないですね。
食感が食べやすい
ミノノヤさんのソイプロテインバー(アーモンド)を加圧トレーニングの前に食してみました😇https://t.co/u0kKrLwHEF
— ＳＤＧｓクラファン (@SDGs_crfun) June 17, 2021
アーモンドの香りと味、そして食べやすい食感で美味〜😍✨
#ミノノヤ#長良園#ソイプロテインバー#グルテンフリー#動物性不使用#マーガリン不使用#ヴィーガン#エシカル pic.twitter.com/cEm1XaeurD
またしても、食感に関するツイートです。
大豆パフがたっぷり入っており、食感が良いことは支持されています。
完全プラントベースで、サクサク食感を楽しみたい方は食べてみましょう！
ポチップ
まとめ：黒ごまのソイプロテインバーはめちゃおいしい
今回は完全プラントベースのソイプロテインバーを3つレビューしました。
- 大豆パフがたっぷり
- サクサク食感がおいしい
- 黒ごまが病みつきに
といった感じでした。
大豆ミートラボでは大豆ミートだけでなく大豆たんぱくを使ったプロテインバーも含めて、
プラントベースな食品を幅広く紹介しています。
例えば、ソイプロテインバーだと以下2品がおすすめ。
ユウぜひまた遊びに来てくださいね！
泣いて喜びますので…。
ということで、今回は以上となります。